Poradniki
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(112)
Forma i typ
Książki
(112)
Poradniki i przewodniki
(23)
Dostępność
dostępne
(121)
nieokreślona
(3)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Czernichów
(99)
Wypożyczalnia Międzybrodzie Bialskie
(10)
Wypożyczalnia Międzybrodzie Żywieckie
(16)
Autor
Lumira (1968- )
(5)
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Cienkowski Witold Paweł
(2)
Dahlke Rüdiger (1951- )
(2)
Fife Bruce (1952- )
(2)
Pawlikowska Beata (1965- ). W dżungli podświadomości
(2)
Baginski Bodo J. (1952- )
(1)
Bakalarczyk Krystyna
(1)
Barbaro Bogdan (1949- )
(1)
Barowicz Tadeusz (1945- )
(1)
Baumgartner Irmgard
(1)
Bazel Anna
(1)
Benrubi Guy I
(1)
Berman Laura
(1)
Bernatek-Brzózka Paulina (1984- )
(1)
Białopiotrowicz Grażyna
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Boszkiewicz Tadeusz (1918- )
(1)
Bruce Annie
(1)
Brzózka Tomasz (1978- )
(1)
Buczak Eleonora (1923-1997)
(1)
Carnie L. V. (1961- )
(1)
Castro Arantxa G. de
(1)
Chambers John (1954- )
(1)
Chauran Alexandra (1981- )
(1)
Chernow Bart
(1)
Cohen Alan (1950- )
(1)
Corden Timothy E
(1)
Czarnowski Adam (1918-2010)
(1)
De Angelis Barbara
(1)
Dooley Mike (1961- )
(1)
Dzięgielewska Zofia
(1)
Farr Kendall (1959- )
(1)
Felts Lauren
(1)
Fyfe Atasha
(1)
Gabriel Cynthia M
(1)
Gadalla Ulaya
(1)
Ginsberg Barry G. (1936- )
(1)
Gittus John
(1)
Gliniecka Karolina (1989- )
(1)
Gray Kyle (1988- )
(1)
Grylls Bear (1974- )
(1)
Grzegory Julian
(1)
Grzesiak Mateusz
(1)
Grębski Marek
(1)
Guerra Michael (1959- )
(1)
Gut Jerzy (1955- )
(1)
Haas Danuta
(1)
Haman Wojciech (1954- )
(1)
Hellmiß Margot
(1)
Hild Anne
(1)
Holtedahl Knut
(1)
Hutnik Ryszard
(1)
Härtl Karl-Heinz
(1)
Ighisan Mircea George (1976- )
(1)
Kapusta Joanna (1967- )
(1)
Kapusta Piotr
(1)
Kawecki Zdzisław (1938- )
(1)
Kijak Zdzisław
(1)
Kim Julie J
(1)
Knight Sarah (redakcja)
(1)
Kondō Marie
(1)
Kotłowska Iwona
(1)
Kreyser Ryszard (?-2003)
(1)
Kuczborski Tomasz
(1)
Kwaśniewska Jolanta (1955- )
(1)
Kämpfer Dieter
(1)
Legun Łucja
(1)
Lenton Simon
(1)
Lietz Wacław
(1)
Long Fei
(1)
Lupato Marisa
(1)
Majewska-Opiełka Iwona
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Maksymiak Aleksander (1951- )
(1)
Marcinkowski Jacek
(1)
Markowski Andrzej (1948- )
(1)
Mika Augustyn (1935- )
(1)
Morawiec Barbara Maria
(1)
Myra Jaya Jaya (1979- ). Autor
(1)
Myśliwiec Roman
(1)
Nalepińska Maria (1887-1973)
(1)
Nhât Ḥanh (1926- )
(1)
Noszczyk Maria
(1)
O'Leary Christa (1971- )
(1)
Poland Janet
(1)
Potocki Krzysztof
(1)
Praschag Reiner
(1)
Pustelnik Anastazja
(1)
Rathman Tadeusz
(1)
Riha Jaromir
(1)
Rogalska Marzena (1970- )
(1)
Rybak Katarzyna
(1)
Rzepka Beata (1978- )
(1)
Scheuermann Ulrike (1968- )
(1)
Schmidtke Friedrich
(1)
Schäfer Susanne (1963- ). Autor
(1)
Sharamon Shalila (1948- )
(1)
Simonsohn Barbara (1954- )
(1)
Sircus Mark
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(62)
2000 - 2009
(14)
1990 - 1999
(18)
1980 - 1989
(13)
1970 - 1979
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(27)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
2001
(1)
Kraj wydania
Polska
(112)
Język
polski
(111)
Przynależność kulturowa
Literatura rosyjska
(5)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura niemiecka
(3)
Literatura polska
(2)
Literatura angielska
(1)
Przynależność kulturalna Literatura polska
(1)
Temat
Zdrowe żywienie
(8)
Kobieta
(7)
Medycyna niekonwencjonalna
(7)
Samorealizacja
(7)
Samopoznanie
(6)
Dieta oczyszczająca
(4)
Język polski
(4)
Kosmetyka
(4)
Ogrodnictwo
(4)
Czakry
(3)
Intensywna terapia
(3)
Ogródki działkowe i przydomowe
(3)
Bioenergetyka
(2)
Bioenergoterapia
(2)
Choroby dziecięce
(2)
Diagnostyka różnicowa
(2)
Dieta
(2)
Gospodarstwo domowe
(2)
Koty
(2)
Obyczaje towarzyskie
(2)
Okultyzm
(2)
Parapsychologia
(2)
Podświadomość
(2)
Prezentacje i wystąpienia
(2)
Rośliny ozdobne
(2)
Równowaga kwasowo-zasadowa
(2)
Samoleczenie
(2)
Sprzątanie
(2)
Stosunki interpersonalne
(2)
Ubiór
(2)
Uczenie się
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Alergia pokarmowa
(1)
Animaloterapia
(1)
Aromaterapia
(1)
Asertywność
(1)
Aura (parapsychologia)
(1)
Bibliotekarstwo
(1)
Biznesmeni (kobiety)
(1)
Ból
(1)
Chi Kung
(1)
Choroby oczu
(1)
Choroby zwierząt
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Cięcie drzew i krzewów
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Dieta pH
(1)
Dietetyka
(1)
Dusza
(1)
Dziecko trudne
(1)
Dłoń
(1)
Estetyka
(1)
Fengshui
(1)
Fundusz powierniczy
(1)
Giełda papierów wartościowych
(1)
Gimnastyka
(1)
Ginekologia
(1)
Gospodarstwo rolne
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
HCG + 500
(1)
Jagody goji
(1)
Jasnowidzenie
(1)
Joga
(1)
Kamienie szlachetne
(1)
Kariera
(1)
Karma (filozofia)
(1)
Klątwa
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Konflikt
(1)
Konopie
(1)
Leczenie
(1)
Leki
(1)
Ludzie a zwierzęta
(1)
Magia
(1)
Majsterkowanie
(1)
Marketing społecznościowy
(1)
Masaż
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Medytacja
(1)
Mineralogia
(1)
Miłość
(1)
Moda
(1)
Muzyka indyjska
(1)
Mężczyzna
(1)
Narząd płciowy żeński
(1)
Nauczanie
(1)
Nerki
(1)
Nowotwory
(1)
Odżywianie
(1)
Ogródki skalne
(1)
Osobowość
(1)
Palmy
(1)
Papiery wartościowe
(1)
Paranauka
(1)
Personel
(1)
Pnącza ozdobne
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Położnictwo
(1)
Przedsiębiorstwo
(1)
Temat: czas
2001-
(5)
Gatunek
Wiersze
(4079)
Powieść
(1966)
Powieść obyczajowa
(1367)
Opowiadania i nowele
(1305)
Powieść amerykańska
(1294)
Poradniki
(112)
Powieść polska
(1137)
Kryminał
(634)
Bajki i baśnie
(610)
Powieść angielska
(566)
Powieść historyczna
(482)
Literatura dziecięca polska
(375)
Thriller
(323)
Fraszki
(321)
Wydawnictwa popularne
(248)
Powieść przygodowa
(234)
Powieść sensacyjna
(231)
Materiały pomocnicze dla szkół
(211)
Opowiadanie dziecięce polskie
(201)
Przypowieść
(200)
Pamiętniki i wspomnienia
(199)
Opowiadanie polskie
(193)
Romans
(188)
Literatura młodzieżowa polska
(182)
Pieśń
(181)
Pamiętniki polskie
(175)
Biografie
(166)
Poezja polska
(161)
Biografia
(160)
Poradnik
(158)
Powieść młodzieżowa polska
(155)
Literatura polska
(145)
Saga rodzinna
(139)
Powieść kryminalna
(138)
Fantastyka
(135)
Powieść psychologiczna
(114)
Sensacja
(114)
Powieść francuska
(109)
Powieść biograficzna
(104)
Literatura piękna dla młodzieży 11-14 l.
(95)
Publicystyka polska
(94)
Powieść fantastyczna
(91)
Powieść niemiecka
(89)
Reportaż
(89)
Tragedia
(88)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(87)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(87)
Powieść thriller
(87)
Literatura piękna dla młodzieży 15-16 l.
(86)
Treny
(85)
Komiksy
(78)
Poezja dziecięca polska
(78)
Opowiadanie dziecięce
(76)
Dramat polski
(75)
Poemat
(73)
Publikacja bogato ilustrowana
(71)
Sonety
(69)
Fantasy
(67)
Antologia
(61)
Komedia
(59)
Powieść dziecięca polska
(58)
Literatura piękna dla dzieci 9-10 l.
(57)
Literatura dziecięca francuska
(56)
Podręczniki akademickie
(55)
Rozprawa
(53)
Encyklopedie
(50)
Materiały pomocnicze dla szkół średnich
(50)
Powieść dziecięca angielska
(50)
Antologie
(49)
Esej
(49)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(49)
Opracowanie
(49)
Literatura młodziezowa amerykańska
(48)
Powieść romans
(48)
Ballada
(47)
Broszura
(47)
Literatura
(47)
Publicystyka
(47)
Romans historyczny
(47)
powieść obyczajowa
(47)
Powieść szwedzka
(46)
Wydawnictwa dla dzieci
(46)
Komiks
(45)
Powieśc amerykańska
(44)
powieść dla dzieci i młodzieży
(44)
Encyklopedia
(43)
Literatura dziecięca amerykańska
(43)
Psalmy
(43)
Reportaż polski
(43)
Materiały pomocnicze
(40)
Powieść fantasy
(38)
Powieść młodzieżowa angielska
(36)
Książki dla małych dzieci
(35)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(35)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(35)
Powieśc angielska
(35)
Powieść rosyjska
(35)
Publikacje dla dzieci
(35)
Literatura dziecięca
(32)
Literatura piękna dla młodziezy 15-16 l.
(32)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(5)
Medycyna i zdrowie
(4)
Religia i duchowość
(2)
Psychologia
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
112 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przynależność kulturowa
Gatunek
Tai Chi Chuan zaprezentowane w książce usprawnia nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływa na poprawę zdrowia, zwiększenie witalności, wyciszenie oraz relaksację. Autor jest znanym trenerem, założycielem szkoły Dao Yang Academy i ekspertem Tai Chi Chuan stylu Yang, który w praktyczny sposób wprowadzi Cię w tajniki tej aktywnej medytacji. Dzięki niej Twoje ciało i umysł osiągną idealny stan równowagi i harmonii, a wykonywanie określonych ruchów zapewni Ci odprężenie i odpoczynek. Wszelkie napięcia natychmiast ustąpią, a Ty całkowicie się rozluźnisz. Regularne praktykowanie Tai Chi zapewni Ci duże korzyści dla układu mięśniowego, kostnego czy krążenia. Ponadto wiele negatywnych emocji zniknie, a te pozytywne się wzmocnią. Staniesz się dużo spokojniejszy i bardziej otwarty na innych. Ta metoda jest idealna dla osób, które preferują łagodne ćwiczenia, a nie wyczerpujący trening na siłowni. Książka zawiera opis podstawowych zagadnień związanych z Tai Chi oraz szczegółowe informacje o opierającej się na 24 ruchach formie stylu Yang.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Tajemnice Natury Człowieka.)
Forma i typ
Gatunek
Na okł. podtyt.: zaburzenia snu, stres i frustracja w pracy, nałogi, zawód miłosny, reakcje lękowe, fobie, depresje, drogi wyjścia z kryzysu, ćwiczenia relaksacyjne.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przynależność kulturowa
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
W jaki sposób w ogóle dochodzi do tego, że w naszym ciele odkładają się niepotrzebne substancje? Skąd się one biorą i w jaki sposób można się ich pozbyć? Oraz najważniejsze - jak tego dokonać bez konieczności głodzenia się oraz bez żadnych skutków ubocznych? Teraz i Ty poznasz sprawdzone, bezpieczne i w pełni naturalne metody oczyszczania wątroby i pozbywania się grzybów, które są odpowiedzialne za wiele trudnych do wyleczenia schorzeń.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Międzybrodzie Żywieckie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Metody Autora może stosować każdy. Dzięki nim pozbędziesz się bólu, odzyskasz siły i się zregenerujesz. Wykorzystasz moc słowa aby oczyścić siebie i otoczenie. Nauczysz się czerpać energię z wody, płomieni i pola magnetycznego Ziemi, i w ten sposób w krótkim czasie odzyskasz równowagę. Odkryjesz siedem ścieżek duszy, dzięki którym będziesz mógł realizować swoje pragnienia i potrzeby. Stosując wizualizacje zyskasz spełnienie w pracy i w domu. Oczyścisz swoją karmę i uwolnisz się od władzy przeszłości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11/13 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zaufanie jest koniecznym warunkiem ludzkiego życia. Buduje charakter i duchową siłę. Zapewnia nam bezpieczeństwo i spokój ducha. Uczy wytrwałości i odwagi. Podobnie jak inne umiejętności, możesz je w sobie rozwinąć. To pozornie prosta, a jednocześnie najtrudniejsza rzecz, jakiej powinno się w życiu nauczyć. Autorka bestsellerów New York Timesa i duchowy przywódca, prezentuje w tej książce cztery filary zaufania - do siebie, do Boga, do innych oraz do życia. W praktyczny i inspirujący sposób wyjaśnia, jak je zdobyć, aby osiągnąć upragniony spokój umysłu. Przedstawia szereg opowieści i przykładów popartych własnym doświadczeniem i praktyką, które pomogą Ci rozwinąć swoje relacje, nawet te utracone oraz jeszcze niezdobyte. Nauczysz się krok po kroku ufać sobie, by świadomie czerpać z życia radość i cieszyć się każdą chwilą. Ta umiejętność pozwoli Ci odnaleźć wewnętrzne wsparcie i siłę nawet w obliczu problemów czy samotności. Jeśli z kolei zaufasz Bogu wzniesiesz się ponad swoje człowieczeństwo i odkryjesz prawdziwą tożsamość, z której płynie poczucie celu oraz miłość. Uświadomisz wówczas sobie, że Wszechmogący zrobi dla Ciebie to, czego Ty sam zrobić nie możesz. Kiedy zaufasz innym ludziom będziesz w stanie rozwinąć swoją intuicję i pogłębisz więź z sobą, odkrywając głębię zdolności kochania oraz przebaczania. Ponadto umocnisz swój emocjonalny, umysłowy i duchowy rozwój, nawet jeśli Twoje obecne relacje są trudne. Przekonasz się także, że życie stoi po Twojej stronie i pragnie dostarczać Ci inspiracji oraz motywacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616/618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 631/635 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Laura Wilson prezentuje dietę umożliwiającą odkwaszenie organizmu i przywrócenie dobrego zdrowia. Uwzględnia przy tym istotne czynniki, takie jak światło słoneczne i głębokie dotlenienie, nawadnianie, sen oraz zrównoważony wypoczynek. Podkreśla znaczenie naturalnej żywności alkalicznej, wyeliminowania kwasotwórczych toksyn, zwiększenia ruchu i przybrania właściwej postawy. Zwraca również uwagę na pozytywne nastawienie i emocje, bez których sukces jest właściwie niemożliwy. Już teraz możesz zastosować praktyczne wskazówki umożliwiające samodzielne wykorzystanie w swoim życiu wszystkich powyższych elementów. Autorka odpowiada na popularne pytania i obala żywieniowe mity. Dzięki niej poznasz osiem zaleceń dla codziennego odżywiania oraz przykłady zdrowych posiłków, superżywności i przydatnych suplementów. Oczyść ciało, pokonaj choroby i poczuj się wspaniale.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Emocjonalne SOS : jak uleczyć negatywne emocje / Guy Winch. - Warszawa : "Muza", cop. 2016. - 365, [3] s. ; 21 cm.
Autor
Forma i typ
Temat
Gatunek
Na okł. podtyt.: zmierz się z poczuciem winy, niską samooceną, porażką, odrzuceniem, zanim urosną do rangi problemu!
Książka ta jest podstawową lekturą dla każdego, kto pragnie stać się bardziej odporny na zranienie. Podaje praktyczne sposoby radzenia sobie z odrzuceniem, poczuciem winy, porażką, stratą i innymi urazami psychologicznymi typowymi dla codziennego życia. Uczucia każdego z nas bywają czasem zranione. Porażka, poczucie winy, odrzucenie oraz strata wpisane są w naturę życia tak samo, jak sporadyczne obtarcie łokcia. Jednak, podczas gdy zazwyczaj bandażujemy skaleczenie, czy robimy zimny okład na skręconą kostkę, tak nasza apteczka, jeśli chodzi o urazy emocjonalne, nie jest tylko niewystarczająco wyposażona - ona zwyczajnie nie istnieje. Szczęśliwie jest coś takiego, jak psychologiczna pierwsza pomoc dla zranionych uczuć. Bazując na najnowszych badaniach naukowych i korzystając z przykładów z prawdziwego życia, praktykujący psycholog, doktor Guy Winch proponuje kuracje krok po kroku, które skutecznie i szybko pomogą wzmocnić poczucie własnej wartości oraz uwolnić się od urazów i zahamowań, które uniemożliwiają rozwój osobisty.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Międzybrodzie Bialskie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zaprojektuj swój ogród krok po kroku. - Warszawa : Burda Publishing Polska, [2014]. - 285, [3] s. : il. kolor. ; 22 cm.
U dołu okł. tyt. czasopisma: "Przepis na Ogród".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Czernichów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 631/635 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej